Fotos: Divulgação
YOGA NO SHOPPING
Os amantes e adeptos da Yoga e uma vida mais
natural são presenteados com um evento no Riopreto Shopping
O Riopreto Shopping, no próximo dia
27 de maio, será palco de um dia especial, dedicado a respiração e
contemplação. O “Yoga no Shopping” trará uma programação dedicada ao
autoconhecimento do corpo e à busca da amplificação dos sentidos de maneira
mais natural possível.
“Muito além de uma excelente prática
para exercitar o corpo, o Yoga é uma ferramenta de consciência e expansão
pessoal”, diz Bianca Carrazzone, cofundadora do EducaFlow, que abrirá as
atividades pela manhã com um bate-papo sobre autoconhecimento - alimentação
consciente e a prática de Yoga.
O evento ainda terá Bianca Carrazzone
abordando Detox Yoga - Prática de Hatha Vinyasa Flow e também “MeditaSom -
Relaxamento e Integração corpo, mente e espirito através dos sons de Tigelas de
Cristal, tambor e música", com Lila Yoga. Segundo Bianca, Flow é um termo
que vem do inglês “fluir” e pode ser traduzido como Estado de Fluxo ou
Experiência de Fluxo.
“Para nós, a vida em seu estado de
consciência é Flow. Definimos o Flow como um estado mental, onde o corpo e a
mente fluem em perfeita harmonia”, explica.
De acordo com Bianca, o conceito pode
ser entendido como um estado de excelência caracterizado por alta motivação,
alta concentração, alta energia e alto desempenho, por isso também é chamado de
experiência máxima ou experiência ótima.
“As experiências de Flow, muitas
vezes, são lembradas como os momentos mais felizes da vida da pessoa, os
momentos onde ela se sentiu no seu melhor”, diz Bianca.
SERVIÇO
Yoga no Shopping
Quando: 27 de maio
Onde: Praça 3 de
Eventos do Riopreto Shopping
PROGRAMAÇÃO
10h - Abertura e
Reconhecimento com degustação da DNA Empório Riopreto Shopping
10h15 -
Compartilhando: Bate-papo sobre Autoconhecimento (alimentação consciente e a
prática de Yoga), com Bianca Carrazzone e Puro Mais
10h30 - Expandindo:
Detox Yoga - Prática de Hatha Vinyasa Flow, com Bianca Carrazzone
11h30 - Integrando:
MeditaSom (Relaxamento e Integração corpo, mente e espirito através dos sons de
Tigelas de Cristal, tambor e música), com Lila Yoga
12h00 -
Contemplando: Encerramento